Sản phẩm bán chạy
Bài viết mới nhất
DÙNG YẾN NHƯ  THẾ NÀO LÀ HỢP LÝ ?
MỘT TUẦN ĂN BAO NHIÊU YẾN LÀ ĐỦ – LƯỢNG ĂN YẾN LÝ TƯỞNG NHẤT LÀ BAO NHIÊU? 1 tuần ăn bao nhiêu yến là đủ? 1 tuần ăn bao nhiêu yến là đủ – câu hỏi này  thường xuyên nhận được khi tiếp chuyện các anh/chị đang có nhu cầu tìm hiểu về món ăn quý giá, bổ dưỡng này. Nhận ..
Nội tiết tố nữ estrogen – “nhựa sống” của phụ nữ
 Nội tiết tố nữ Estrogen là một danh từ chung cho 3 chất là estron, estradiol và estriol và được ký hiệu là E1, E2, E3. Nội tiết tố nữ estrogen được tiết ra từ buồng trứng, là nhân tố quyết định “đặc trưng của phái nữ”, giúp chị em có thân hình ngực nở, eo thon. Estrogen giữ nước và mỡ..
Dấu hiệu bạn đang già trước tuổi
Ai cũng có lúc cảm thấy mình đã già đi nhiều, nhưng thường bạn sẽ quên ngay điều đó sau một đêm ngủ. Tuy nhiên, thực tế là có những phần cơ thể đang già đi nhanh hơn nhiều so với tuổi tác, và không dễ để nhận biết.   1- Các khớp và lưng Nếu bạn từ 30 đến 50 tuổi: Bình thường: T..
Uống vitamin sao cho hiệu quả nhất
Uống vitamin sao cho hiệu quả nhất Việc lựa chọn vitamin nào, bổ sung lượng bao nhiêu, thời điểm nào trong ngày... luôn là thắc mắc cho mỗi người dùng. Một vấn đề nữa cũng được đặt ra là nên bổ sung những loại vitamin nào cùng với nhau để cơ thể hấp thụ một cách tối đa nhất. Theo nghiên ..
THỰC PHẨM CHỨC NĂNG LÀ GÌ?
Thực phẩm chức năng là loại thực phẩm dùng để hổ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể con người, cung cấp dinh dưỡng cơ bản, có chức năng phòng chống bệnh tật và tăng cường sức khỏe nhờ các chất chống oxy hóa (beta-caroten, lycopen, lutein, vitamin C, vitamin E...), chất xơ và một số thành phầ..
Dùng thực phẩm chức năng như thế nào để có lợi?
Theo định nghĩa kinh điển,thực phẩm chức năng (TPCN) là sản phẩm được bổ sung hoạt chất chức năng có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh lợi ích hỗ trợ chữa bệnh, thực phẩm chức năng (TPCN) cũng có tác dụng không mong muốn phải cân nhắc, cẩn thận khi dùng. Qua một số loại thực phẩm chức năng (TP..
4 lý do bạn nên ngừng dùng sản phẩm chứa nhôm
Nhôm là kim loại thường được dùng để sản xuất đa số sản phẩm gia dụng hàng ngày như giấy nhôm, nồi, muỗng, đũa,... Thậm chí nhôm còn có trong một số loại nước uống, bột sữa thực vật và sản phẩm làm đẹp, chất khử mùi.   Dùng nhiều sản phẩm bằng nhôm có thể gây hại sức khỏe   V..
Những sai lầm tai hại khi ăn uống khiến chị em mắc ung thư vú
Ngoài nguyên nhân di truyền, bệnh ung thư vú còn là hệ quả từ việc béo phì mà một trong những nguyên nhân quan trọng xuất phát từ thói quen ăn uống. Bệnh ung thư vú do nhiều nguyên nhân gây ra và trong đó có một phần lý do bắt nguồn từ thói quen ăn uống. Ăn uống sai cách, không khoa học có thể ..
5 dấu hiệu lạ cho thấy bạn đang thiếu vitamin
5 dấu hiệu lạ cho thấy bạn đang thiếu vitamin Khi cơ thể đang cố gắng nói cho bạn biết một điều gì đó ví như bạn đang thiếu những vitamin quan trọng, nó có thể biểu hiện một số dấu hiệu kỳ lạ. Tiến sĩ Susan Blum, người sáng lập Trung tâm Sức khỏe Blum và là tác giả của cuốn sách mới “Kế ho..
TRIỆT PHÁ HƠN 10 TẤN THỰC PHẨM CHỨC NĂNG GIẢ
Triệt phá hơn 10 tấn thực phẩm chức năng giả  TTO - Trong 2 ngày 24 và 25-1, cơ quan chức năng triệt phá được nhóm sản xuất, vận chuyển, buôn bán thực phẩm chức năng giả với số lượng trên 10 tấn ở Bắc Ninh.       Ngày 25-1, thượng tá Thành Kiên Trun..
Chế độ ăn bệnh thiếu máu
  Các bác sĩ đều khuyến nghị một chế độ ăn giàu chất sắt để phòng các bệnh thiếu máu do sắt, chẳng hạn như: gan bò, thịt gia cầm, cá, mầm lúa mỳ, hàu, hoa quả khô, ngũ cốc bổ sung sắt, trứng. Dưới đây là khuyến nghị đã được công nhận đối với những người thiếu máu “dinh dưỡng” của Felici..
6 món ăn bổ thận tráng dương giúp 'một người khỏe, hai người vui'
6 món ăn bổ thận tráng dương giúp 'một người khỏe, hai người vui' 1. Rau mồng tơi nấu bầu dục lợn       Rau mồng tơi, rau dền tía mỗi thứ một nắm nấu với một đôi bầu dục (để nguyên lớp mỡ và không bóc vỏ), cho gia vị, ăn nóng. Ăn xong uống..
Tổng hợp các bài thuốc Đông y chữa viêm phế quản mạn tính
Tổng hợp các bài thuốc Đông y chữa viêm phế quản mạn tính 1.Chữa viêm phế quản mạn tính bằng Gừng tươi 50g, rễ cây chè 100g, mật ong vừa dùng Gừng, rễ chè rửa sạch cho vào ấm sắc một lúc, sau đó gạn lấy nước, cho mật ong vào khuấy đều cho vào lọ dùng dần. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi l..
Chẳng bao giờ bị đau lưng hay nhức mỏi chi cần những thứ này
Theo Đông y, khi cơ thể bị suy nhược sẽ dẫn đến nhiều tình trạng không tốt như đau lưng, nhức mỏi cơ thể, người uể oải và mệt mỏi thường xuyên. Để khắc phục tình trạng trên, ngoài chế độ ăn uống hợp lí, chúng ta cần tăng cường chế độ tập luyện và tránh lao động quá sức. Dưới đây là một số món ăn ..
30 mẹo hay trị bệnh từ nhà bếp không phải ai cũng biết
1. Nước ép hành tây có tác dụng làm lành vết thương hạn chế mưng mủ do tác dụng kháng khuẩn có trong hành. Nước ép hành tây có tác dụng làm lành vết thương hạn chế mưng mủ do tác dụng kháng khuẩn có trong hành. 2. Nhai lá ổi sống để trị tiêu chảy một cách nhanh chóng và hiệu quả. ..
THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ NÊN ĂN GÌ
THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ NÊN ĂN GÌ  Chế độ ăn uống không đầy đủ chất làm cho mật độ canxi trong xương giảm dần là yếu tố thuận lợi để gây nên các bệnh thoái hóa cột sống, gai xương, đau thấp khớp, thoái hóa đốt sống cổ…Vì vậy bổ xung lượng canxi là điều cần thiết khi chọn mua thực phẩm c..
4 món rau giúp bổ thận tráng dương
Rau mồng tơi: Bổ dương cường thận, chữa di mộng tinh, hoạt tinh   Canh rau mồng tơi, tôm: Tôm tươi bóc vỏ bỏ đầu, ướp hành muối xào săn, chế nước dùng sôi cho rau mồng tơi sôi lại. Công dụng: Bổ thận tráng dương.   Canh rau mồng tơi, đậu nành, lạc: Rau mồng tơi, đậu nành, lạc m..
Chữa mụn nhọt, mẩn ngứa mùa nóng
Nhiều người quan niệm mụn nhọt, mẩn ngứa là bệnh lành tính. Tuy nhiên nếu chữa trị không đúng cách, gây biến chứng có thể bị viêm cầu thận, thậm chí gây nhiễm khuẩn huyết, đe doạ đến cả tính mạng. Vậy làm thế nào để phòng tránh và điều trị khỏi bệnh?   Diệp hạ châu   Mụn nhọt..
Hỗ trợ trực tuyến



NHÂN VIÊN TƯ VẤN THỰC PHẨM CHỨC NĂNG 

0907.809.345 SANG 
 

Thống kê truy cập
  Trong ngày 7
 Trong tuần 57
 Trong tháng 196
 Trong năm 1.272
 Tổng số 1.272
Đang Trực Tuyến: 2

Dấu hiệu bạn đang già trước tuổi

Ai cũng có lúc cảm thấy mình đã già đi nhiều, nhưng thường bạn sẽ quên ngay điều đó sau một đêm ngủ. Tuy nhiên, thực tế là có những phần cơ thể đang già đi nhanh hơn nhiều so với tuổi tác, và không dễ để nhận biết.
  
1- Các khớp và lưng

Nếu bạn từ 30 đến 50 tuổi:

Bình thường: Thi thoảng cổ và lưng bạn đau khi đi bộ; lưng bạn cứng lại khi lái xe trong 2 giờ trở lên; đôi khi đau ở chân sau khi đi bộ khoảng 30 phút đến 1 tiếng; cần cử động sau khi ngồi trên ghế cứng một tiếng.
  
 

Bất thường khi: Rất đau ở một hoặc nhiều khớp sau khi đi shopping, khó khăn hoặc không thoải mái khi cúi người chui vào chiếc xe thấp, hoặc khi ra khỏi ghế.

“Có bất kỳ triệu chứng nào trong số này đều là dấu hiệu cho thấy các khớp hoặc lưng của bạn đang có dấu hiệu sớm bị thoái hóa”, chuyên gia Tim Allardyce, từ Hiệp hội Xương khớp Anh cho biết.

Để khắc phục: Chỉnh lại dáng điệu nếu bạn làm việc lâu trong một tư thế, như làm việc trên laptop hoặc cúi người trên bàn thấp. Khi tập thể dục thể thao, đặc biệt lưu ý đến các loại giày chuyên dụng cho việc này, nhờ đó làm giảm áp lực lên các khớp.

Nếu bạn từ 50 đến 70 tuổi

Bình thường khi: Nhức và đau khi thay đổi đệm giường, không thoải mái hoặc khó quay cổ khi nhìn ngó kính hậu xe, đau lưng khi ngồi trong thời gian dài, cứng hoặc đau ở chân hoặc lưng khi đi dạo từ 30 phút đến 1 tiếng.

Bất thường khi: Đau khớp khiến bạn phải thức dậy trong đêm, không thể quay cổ hoặc đau khi quay người nhìn kính hậu xe, đau lưng, hông hoặc đầu gối khi ngồi xuống ghế thấp, đau nhiều ở khớp và lưng sau khi đi bộ.

Tuy ở tuổi 50 trở đi, các cơ, gân và dây chằng không còn khỏe mạnh, dẻo dai nữa. Nhưng sẽ là không bình thường nếu những khó chịu này khiến cho cuộc sống hàng ngày của bạn trở nên khó khăn. Vì thế, nếu bạn phải vật lộn với các khớp ở tuối này, chứng tỏ chúng đã bị già trước tuổi.

Khắc phục: các bài tập mềm dẻo sẽ khiến cho những cử động bình thường trở nên dễ chịu hơn. Ngoài ra, omega 3,6 và 9 – trong dầu cá – sẽ giúp giảm viêm và giảm đau khớp.

2- Trí nhớ

Nếu bạn ở tuổi 30-50

Bình thường khi: Bạn quên tên người, quên chỗ để chìa khóa, điện thoại hoặc ví, quên số điện thoại.

Bất thường khi: Không nhớ được các địa điểm quen thuộc (chẳng hạn thường xuyên không thể tìm thấy xe trong bãi xe), khó nhận diện mặt, màu sắc, hình khối và từ ngữ, phát hiện bạn để quên vật ở sai chỗ, chẳng hạn chìa khóa trong tủ lạnh.

Khắc phục: Nếu bạn không sử dụng não bộ, nó đơn giản là sẽ lãng phí đi. Đó là lý do vì sao bạn phải thực hiện các hoạt động để kích thích não bộ. Tiếp xúc thêm với nhiều cái mới, chẳng hạn chỉ đơn giản là đi ăn ở nhà hàng mới.

Nếu bạn 50-70 tuổi

Bình thường khi: Bạn quên các cuộc hẹn, đi nhầm phòng và không thể nhớ mình đi làm gì.

Bất thường khi: Hỏi xin thêm một tách trà, mà không nhận ra bạn đã có một tách, không biết các thành viên trong gia đình, nhưng vẫn nhớ nguyên các kỷ niệm thời thơ ấu, đặt đồ vật sai vị trí, ví dụ ấm nước vào tủ lạnh.

Giải pháp: Vận động sẽ giúp bảo tồn trí nhớ và làm giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí. Nghiên cứu của Mỹ tìm thấy đi bộ 40 phút vài lần mỗi tuần sẽ thúc đẩy vùng não ghi nhớ.

3 – Răng

Nếu bạn 30-50 tuổi

Bình thường khi: Răng đổi màu nhẹ, một số cái mất men hoặc ngắn cụt đi, viêm lợi.

Bất thường khi: Mất hoặc lỏng lẻo răng, đau hàm, răng nanh hàm trên không còn nhọn và 4 răng cửa trước có độ dài bằng nhau, chảy máu lợi.

 

Khắc phục: Các nghiên cứu cho thấy những người khỏe mạnh thì có nguy cơ bị viêm nướu ít hơn 40%.

Nếu bạn 50-70 tuổi

Bình thường là: Nướu tụt, răng xỉn màu, đặc biệt vùng gần lợi, mất một vài cái răng.

Bất thường là: Răng rất vàng, răng lung lay.

Từ tuổi 60 trở đi, ảnh hưởng của bệnh viêm lợi là rõ ràng nhất. Vì thế, điều quan trọng là ngăn ngừa các thương tổn trước khi nó xảy ra.

4 – Sức lực

Nếu bạn 30-50

Bình thường là: Bạn thở mạnh hơn bình thường chút ít sau khi đi bộ ba tầng cầu thang.

Bất thường khi: Thở hổn hển sau khi đi bộ ba tầng cầu thang hoặc cần nghỉ giữa chừng mới hoàn thành; đau đầu, chóng mặt, ngừng thở đột ngột, khó bước xuống nếu bước từ độ cao 0,6 mét xuống đất.

Khắc phục: Quỹ tim mạch Anh đề xuất người trưởng thành vận động mạnh vừa phải ít nhất 30 phút mỗi ngày, như đi bộ.

Nếu bạn 50-70 tuổi

Bình thường là: Thở mạnh chút ít sau khi đi bộ một mạch 2 tầng cầu thang, có thể giữ thăng bằng 15 phút khi mắt cúi nhìn hai chân.

Bất thường khi: Chóng mặt khi gắng sức hoặc khi đứng lên, khi quỳ gối đứng dậy.

“Chóng mặt chỉ ra rằng tim và hệ tuần hoàn của bạn không thích ứng kịp với các cử động mạnh, và có thể bạn đã mắc bệnh tim mạch”, tiến sĩ Tom Crisp, cố vấn y học thể thao tại trung tâm Bupa Health and Wellbeing cho biết.

Khắc phục: Đi bộ nhanh, làm vườn và leo cầu thang có thể mang lại nhiều ích lợi như khi bạn đi trên máy chạy bộ. Cứ sau 30 phút ngồi (chẳng hạn xem tivi, làm việc trên máy tính, lái xe…) hãy đứng lên đi lại.

5 – Tai

Khi bạn 30-50 tuổi

Bình thường: Khó nhận ra tiếng nói trong môi trường ồn ào xung quanh

Bất thường khi: Chật vật mới nghe được cuộc nói chuyện trong nhà hàng, nghĩ rằng mọi người đang nói thầm, khó nghe các âm gió hoặc âm kép, khó nghe âm thanh cao hoặc giọng nữ, giọng trẻ con.

Khắc phục: Một lý do khiến giảm khả năng nghe là nghe nghạc quá to lâu ngày (sử dụng tai nghe), vì thế hãy vặn nhỏ nhạc xuống.

Nếu bạn trên 50 tuổi.

Bình thường: Khó khăn khi nghe các âm thanh hàng ngày, đặc biệt ở những nơi ồn ào, có người trẻ tuổi nhắc bạn rằng bạn vặn âm thanh tivi hoặc radio quá to.

Bất thường: Ù tai đi kèm điếc, khó nghe thế giới xung quanh.

Khắc phục: Bạn không thể ngăn chặn tình trạng mất khả năng nghe do tuổi tác, nhưng nếu cần thiết, hãy sử dụng thiết bị hỗ trợ thính giác.

6- Mắt

Nếu bạn 30-50 tuổi

Bình thường là: Từ tuổi 45, không thể đọc được chữ nhỏ, cần nhiều ánh sáng để đọc.

Bất thường là: Nhìn mờ, tầm nhìn hẹp hơn. Nhìn mờ là dấu hiệu của bệnh đục nhân mắt. Chúng thường xảy ra ở lứa tuổi ngoài 70.

Khắc phục: Hút thuốc làm tăng nặng hầu hết các vấn đề ở mắt, đặc biệt bệnh đục nhân mắt, hãy bỏ thuốc.

Nếu bạn từ 50 đến 70 tuổi:

Bình thường là: Nhìn mờ, như có màng, thỉnh thoảng thấy có điểm trong mắt, tròng mắt chuyển màu vàng hoặc nâu.

Bất thường là: Đột ngột nhòe mắt. Các đường thẳng như đang lượn sóng (dấu hiệu suy thoái điểm đen – nguyên nhân hàng đầu gây mù).

Khắc phục: Kiểm tra thị lực từng mắt một để đảm bảo bạn nhìn đường thẳng rõ nét. Nếu phát hiện bệnh sớm sẽ ngăn chặn tình trạng xấu đi.

7. Da

Khi bạn ở 30 – 50 tuổi

Bình thường là: Da bắt đầu có hiện tượng khô và nếp nhăn bắt đầu xuất hiện ở khóe mắt

Bất thường là: Khi nếp nhăn xuất hiện nhiều trên gương mặt, nám và tàn nhang bắt đầu xuất hiện, với phụ nữ sau khi sinh thì rạn da khó hồi phục (dấu hiệu của sự suy giảm nội tiết tố nữ, da mất collagen và độ đàn hồi)

Khắc phục: ở lứa tuổi ngoài 30, bạn nên có chế độ chăm sóc da nếu không muốn bị già trước tuổi. Bạn nên bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ từ tinh chất mầm đậu nành và bổ sung collagen hàng ngày để chống lại sự lão hóa, duy trì sự trẻ trung.

Khi bạn ở 50 – 75 tuổi

Bình thường: Khi bước vào những năm trước và sau khi mãn kinh, phụ nữ cũng có thể nhận thấy lỗ chân lông lớn hơn, đồi mồi, nám và tàn nhang, nếp nhăn xuất hiện dày đặc. Đó là kết quả của sự suy giảm trầm trọng lượng nội tiết tố Estrogen do buồng trứng bị thoái hóa hoặc không hoạt động.

Bất thường: phát triển các tổn thương da, có thể là tiền thân của ung thư da. Mắc bị bệnh ngoài da như bệnh zona, giãn tĩnh mạch, loét chân, viêm da, phát ban da, ngứa

Khắc phục: Bạn cần có chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý. Bổ sung và cân bằng lượng estrogen thực vật từ tinh chất mầm đậu nành, Tinh dầu hoa anh thảo ;  bổ sung collagen da và khớp của Gelita để kéo dài tuổi thanh xuân, hạn chế các triệu chứng của tuổi già.
   

Ngày cập nhật 2016/12/08 Tác giả: THE GIOI THAO DUOC LE SAN
Dấu hiệu bạn đang già trước tuổi

Viết 1 ý kiến

Têncủa bạn:


Ý kiến của bạn: Chú ý: Không hỗ trợ HTML !

Đánh giá: Tệ           Tốt

Vui lòng nhập số vào ô bên dưới:

Reload

Từ khóa:

CTY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MAI SAN SAN 

ĐC: 1134/11 PHƯỜNG 13. QUẬN PHÚ NHUẬN . TP. HCM 
Homephone : 08.6270.1818
HOTLINE: 0901.320.939 . 0901.209.820  Ms. Lan 
MÃ SỐ THUẾ : 
0313.335.420 

THỜI GIAN LÀM VIỆC : TỪ THỨ HAI ĐẾN CHỦ NHẬT 
SÁNG TỪ 8H ĐẾN 21H TỐI

Trần Thị Thanh Sang
     Số TK: 63960809 ; NH ACB ( PGD Thanh đa)
 Trần Thị Thanh Sang
    Số TK: 060090379693; NH Sacombank (PGD CMT8 )
Trần Thị Thanh Sang
   Số TK : 1600205118853; NH Argibank ( CN Saigon)
Trần Thị Thanh Sang 
  Số TK : 0071003770472;NH Vietcombank TPHCM

www.shopsansan.com; www.lesancamera.com; www.lesancamera.net
email :transansan68@gmail.com 

THẢO DƯỢC THẾ GIỚI LÊ SAN © 2017 Cài đặt bởi WebsiteGiaSoc

BACK TO TOP